Dr. Manuel Lazaeta, las frutas como medicina

Aunque ya hemos insistido en el valor de las frutas como alimento vamos a exponer sus propiedades en beneficio de la salud. En cada lugar y época del año, las frutas crudas constituyen el mejor alimento y medicina para sanos y enfermos. Veamos las más conocidas y sus propiedades:

Aceitunas (olivas): Aumentan el peso, combaten el estreñimiento y los cálculos biliares.

Albaricoques o chabacanos: Combaten la obesidad y las náuseas.

Almendras dulces: Forman carnes sanas y neutralizan la acidez de la sangre.

Castañas: Alimenticias, activan el intestino y alivian los riñones.

Cerezas: Antiácidas, combaten indigestiones, anemia, gota y reumatismo.

Ciruelas: Estimulan el hígado y los intestinos.

Dátiles: Aumentan el calor orgánico y la energía nerviosa.

Duraznos o melocotones: Laxantes, diuréticos y alcalinos.

Frambuesa: Calma la excitación nerviosa y purifica la sangre.

Fresas y frutillas: Refrescantes, diuréticas, laxantes y disolventes del ácido úrico.

Guindas o cerezas ácidas: Alcalinizan la sangre.

Granadas: antidiarréicas.

Chirimoyas: Muy nutritivas.

Higos y brevas: Tónicos, laxantes y purificadores del pecho y los pulmones.

Caquis o pérsimos: Nutritivos y antidiarreicos.

Limones: Desinflamantes y purificadores.

Manzanas: Antiácidas, activan el hígado y disuelven el ácido úrico.

Melones: Nutritivos y laxantes.

Mosquetas: Fruto de las rosas silvestres, son estomacales, diuréticas y purificadoras de la sangre.

Naranjas: Alcalinizan la sangre, activan el intestino y disuelven el ácido úrico.

Nísperos: Antiácidos, laxantes y anticatarrales.

Aguacates: Combaten la anemia y el estreñimiento.

Pasas de uva: Activan la combustión orgánica, el cerebro y los riñones.

Plátanos o bananas: Alimenticios y laxantes.

Peras: Diuréticas y purificadoras de la sangre.

Sandías: Refrescantes y diuréticas.

Tomates: Laxantes y antiartríticos.

Uvas: Gran alimento, laxantes, diuréticas y calmantes.

Tunas: Refrescantes, laxantes y descongestionantes del hígado.

Extracto del libro: "Medicina natural al alcance de todos" del Dr. Manuel Lazaeta